Гинеколога консультация


Как ускорить рост волос?

С этой проблемой рано или поздно сталкивается в той или иной мере каждый житель нашей планеты независимо от пола, возраста или вероисповедания.

Волосы растут не весь период своего существования. Активное развитие и рост продолжается от 2 до 5 лет, и четыре пятых волосяного покрова находятся именно в этой фазе. Затем волосы переходят в стадию покоя, прекращают питаться, а клетки, из которых они состоят – делиться. В этот период волосы постепенно выпадают, причем каждый человек теряет ежедневно от 40 до 100 волос, но вместо каждого выпавшего волоса при нормальных условиях начинается рост нового.

Возможность появления новых волос, а также скорость их роста зависят от возраста и расовой принадлежности. Так, у монголоидов более быстрый, чем у европейцев, рост волос заложен генетически.

Существуют сотни книг, в которых изложены сотни причин, по которым замедляется или прекращается рост волос человека.

Но на самом деле, таких причин всего две, и в какой-то мере, устранив их, можно добиться и нормализации развития волос.

Во-первых, волосы растут тем быстрее, чем лучше общее состояние вашего здоровья. В первую очередь следует подумать о работе иммунной системы организма и гипофиза, на которые крайне неблагоприятно влияет стресс. Напрямую связана с ростом волос нормальная работа поджелудочной железы и надпочечников, а также желудочно-кишечного тракта, и половых желез. Внимательно присмотритесь к себе и к окружающим, и вы сразу же заметите связь между тусклыми и ломкими, а то и выпадающими волосами и неизбежным замедлением скорости их роста. А ведь мы с детства знаем, что волосы – это естественный индикатор общего состояния организма.

Вторым неблагоприятным фактором, известным еще с древности, является неправильный уход за волосами. Дело в том, что луковица, из которой растет волос, для нормального его развития должна эффективно снабжаться кислородом. Если его поступает недостаточно, естественные процессы, происходящие в луковице, замедляются и, как следствие, замедляется рост волос. Существует множество эффективных средств, с помощью которых очищается кожа и удаляются жировые отложения из пор, по которым поступает кислород к луковицам. Кроме того, нужно позаботиться и о дополнительном их питании и укреплении. Например, очень эффективными считаются шампуни и другие моющие средства на основе минералов и морской глины. Также чрезвычайно полезны для волос препараты, содержащие экстрагированные биологические вещества, извлеченные из матекарии или сальвии, известных с древности целебных морских водорослей. Цинк, медь и другие микроэлементы, содержащиеся в них, обеспечивают стимуляцию работы луковиц и укрепляют корни волос, не давая им выпадать.

Выше было упомянуто, что скорость роста волос предопределена генетически, и изменить то, что заложено изначально, мы не можем. Однако выполнить «природные предписания» и заставить волосы расти с положенной скоростью, вполне нам по силам.

Одним из самых эффективных методов увеличения скорости роста волос является их регулярный массаж. Он улучшает кровообращение а, следовательно, и поступление с током крови питательных веществ, требуемых для нормального развития волос. Массаж особенно необходим тем, кто испытывает стрессы, или имеет неправильный режим питания. Старайтесь хотя бы 1-2 раза в неделю перед мытьем головы делать 10-15 минутный ее массаж. При этом движения должны быть разнообразными: вибрирующие и толкающие, кругообразные и поглаживающие. Важно, чтобы массаж начинался с легких прикосновений, которые постепенно должны усиливаться. Но завершать массаж следует также слабыми и нежными прикосновениями. Полезным считается дополнить массаж волос питательными маслами.

К сожалению, массаж рекомендован только обладательницам сухих волос, а при жирных он способен привести к ухудшению общего состояния луковиц, которые и так находятся в сложных условиях.

Иногда вместо массажа рекомендуется воздействие на проблемные участки кожи головы слабыми высоковольтными импульсами. Процедура, называемая дарсонвализацией, улучшает обменные процессы в тканях и улучшает кровоснабжение. Проводить дарсонвализацию можно и самостоятельно, и в косметическом салоне.

Хочешь быть красивой – будь!

Совершенно безвредной для волос является процедура их декоративного наращивания. Делается это закреплением 100-150 небольших донорских прядей к собственным коротким прядкам волос в височной и затылочной части головы. Так можно «отрастить» примерно за четыре часа волосы длиной до полуметра и более, причем носить их можно не менее 3-4 месяцев.

Существуют три основных технологии наращивания волос. При английской, донорские волосы крепят с помощью расплавленного кератина, японская предусматривает использование практически невидимой металлокерамики в цвет волос, а испанская – с помощью клея. Правда, этот клей имеет светлый оттенок и его можно применять лишь блондинкам и шатенкам.

Уход за такими волосами, независимо от примененной технологии, прост. Мыть их рекомендуется шампунями, которые специально для этого предназначены, но практика показала, что вполне подходят и обычные. А вот сушить такие волосы лучше естественным способом. Укладку нарощенных волос проводят очень осторожно, избегая контакта со щипцами или бигуди.

На ночь на волосы одевается косынка или их заплетают в косу.